Главная / Беременность / Грудное вскармливание / Народные методы лечения простуды для кормящих мам

Народные методы лечения простуды для кормящих мам

В предыдущей публикации я рассказывала, как важно закаляться и кушать витамины кормящим мамам осенью. Сейчас я расскажу о нескольких методах устранения первых признаков простуды народными методами. Я сама умудрилась заболеть когда моей малышке было 6 месяцев. Последствия были не очень хорошими. (Я заразила ребенка, в итоге нас положили в больницу((). Буду рада если вы избежите такой ошибки.

 Насморк

Для снятия острого насморка вы можете попробовать ингаляции с эвкалиптом, капать в нос можно разве что Пиносол, или другие капли на травяной основе. Старайтесь чаще промывать нос соляным раствором типа Аквамарис или Хъюмер.

 Горло

При первом ощущении дискомфорта в горле прополощите его одним из этих растворов:

  1. 0,5 ч.л соды, 0,5 ч.л соли, 1 капля йода на стакан теплой воды.
  2. 0,5 ч.л перекиси водорода на стакан воды
  3. сильный настой ромашки в теплом виде

Всего несколько полосканий снимут боль и воспаление.

В аптеках есть таблетки для горла, правда я не помню название, но они только одни разрешаются кормящим мамам. Малиновый чай с лимоном, молоко с медом тоже будут очень кстати. Пить много жидкости при простуде нужно, но кормящей маме это не просто. Постарайтесь пить часто, но по чуть-чуть. Тогда грудь не набухнет. Избегайте употребления слишком горячего чая или молока.

 Температура

Если температура не поднимается выше 38,5 – постарайтесь ничем ее не сбивать. Болит голова и плохо – пусть вам помогут – делайте прохладные компрессы и обтирания (1 ст.л спирта или оцта на 1 стакан воды). Протирайте лоб, живот, под коленами, на сгибах локтей. Если температура растет – можно выпить парацетамол, но сразу же вызвать врача. Такие лекарства типа Ринза, Терафлю – допускаются в крайних случаях.

Самое главное – не запустить болезнь. Иначе придется пить антибиотики. Думаю, каждая мамочка понимает, что это значит.  Зачем вам это нужно? Лучше хорошо питайтесь, тепло одевайтесь, гуляйте в наименее людных местах и избегайте общественного транспорта.

 

Берегите себя и своего кроху и все будет хорошо!

 

Об Анна Р.

Важно знать:

Чем заменить кофе?

12 альтернатив кофе

Дайте мне чашечку кофе, и я переверну мир. (с) интернет Я пью кофе каждое утро. …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *