Проблемная кожа, что делать?

Проблемная кожа

К сожалению, прыщики и жирная кожа это проблема не только подростков. Множество женщин, даже уже родивших, страдают от постоянных воспалений на коже лица. Я сама столкнулась с такой проблемой и хочу поделиться с вами опытом. В ранней юности у меня серьезных проблем с кожей практически не было. Но были черные …

Продолжение...

Этой весной здоровой быть модно! Часть 2

Весна и здоровье

Продолжаем рассуждать на тему весеннего тепла и хорошего самочувствия. Усталость, сонливость, перепады настроения… Многие люди с приходом весны не ощущают радости. Наоборот возникает депрессивное состояние. Апатия. В этом случае подойдет смена обстановки. Сделайте уборку, добавьте в свой интерьер ярких цветов. Не лишним будет  сменить прическу, гардероб, духи. Сходите в кино, …

Продолжение...

Этой весной здоровой быть модно! Часть 1

К сожалению, плохое самочувствие и бледный внешний вид  — частые спутники весеннего тепла. Сегодня, в первый день весны, мы поговорим о том, как сделать так, чтоб весеннему теплу радовалась не только ваша душа, но и тело. С каждым днем на улице становиться все теплее. Наконец-то пришла весна! Очень скоро все …

Продолжение...

Как совместить режим мамы и малыша

Режим малыша и мамы

Для каждого малыша очень важно чтобы его мамочка была всегда здоровой и с хорошим настроением. Ведь детки, даже самые маленькие, очень чувствительны. В первое время после родов мамочке сложно привыкнуть к новому режиму. Многие пытаются жить, так как и раньше, но в скором времени ощущают усталость, начинается депрессия, головные боли …

Продолжение...

Выбираем подгузники

Каждую будущую и уже состоявшуюся мамочку интересует вопрос подгузников. Какую марку выбрать, как угадать, что именно подойдет малышу, использовать одноразовые, или, все же остановиться на многоразовых подгузниках, насколько вообще безопасно использовать одноразовые подгузники? Это вопросы, которые, мы, мамы, не устаем обсуждать. Во-первых, определимся, подгузники, нужны больше не детям, а нам. …

Продолжение...

Как сохранить грудь красивой во время беременности?

Уход за грудью. Беременность

Беременность, это время не только ожидания чуда. но еще и повышенного внимания к себе, своему телу. Особого внимания требует грудь. Чтобы не столкнуться позже с проблемой растяжек на груди и прочих «прелестей» длительного или неправильного грудного вскармливания, о краоте и здоровье груди следует подумать уже сейчас. Меня волновало много вопросов: …

Продолжение...